Jeu de Rôles

Tirez une carte, lisez le scénario, puis jouez la situation avec un camarade. L'objectif est de pratiquer l'expression de vos émotions et l'écoute active.

Cliquez pour tirer une carte

Situation #1

Titre du scénario

Description du scénario...

Rôle A

Description du rôle A

Rôle B

Description du rôle B

Objectif

L'objectif de cet exercice...

Cartes restantes : 10

Conseils pour bien jouer

Lisez attentivement

Prenez le temps de comprendre la situation et votre rôle avant de commencer.

Soyez authentique

Exprimez ce que vous ressentiriez réellement dans cette situation.

Écoutez l'autre

La communication est un échange. Écoutez vraiment avant de répondre.

Débriefez ensemble

Après le jeu, discutez de ce qui a bien fonctionné et ce qui pourrait être amélioré.

Vocabulaire des émotions

Utilisez ces expressions pour mieux communiquer vos sentiments

Émotions difficiles

Je me sens stressé(e) J'ai peur de... Je suis inquiet(e) Ça me fait mal Je me sens dépassé(e) J'ai besoin d'aide Je ne comprends pas C'est difficile pour moi

Réponses positives

Je te comprends C'est normal de ressentir ça Je suis là pour toi Comment puis-je t'aider ? Prends ton temps Tu as le droit d'être triste Merci de me faire confiance On va trouver une solution