j'ai suis un addict de tractions, je fais des traction 3 fois par semaine depuis tout petit j'ai également battu mon record ces dernier temps j'ai fais une traction à 70k g
je suis le numéor 1 en traction j'ai fais ma première traction à l'age de 5 ans, j'ai tout de suite adoré ça j'ai commencé par faire 1 traction, puis 2, puis 3, puis 4, puis 5, puis 6, puis 7, puis 8, puis 9, puis 10 puis j'ai continué à m'entrainer et j'ai fais des tractions tous les jours j'ai fais des tractions avec des poids, j'ai fais des tractions avec des élastiques, j'ai fais des tractions avec des bandes de résistance j'ai fais des tractions avec des haltères, j'ai fais des tractions avec des kettlebells j'ai fais des tractions avec des sacs de sable, j'ai fais des tractions avec des sacs de riz j'ai fais des tractions avec des sacs de farine, j'ai fais des tractions avec des sacs de pommes de terre j'ai fais des tractions avec des sacs de patates douces,
ici vous trouvez les équipements de streetworkout